Yoga-Retreat

mit Adina Riesenberg-Lietz

„Retreat“ – das steht für eine Auszeit vom Alltag, durchatmen, sich Zeit für sich selbst nehmen, zur Ruhe kommen, Kraft tanken. Yoga ist dafür bestens geeignet, denn hier wechseln sich Spannung und Entspannung ab, es entsteht ein Miteinander von Konzentration und Loslassen – sowohl körperlich als auch mental.

24. März 2024 von 10.00 – 12.00 Uhr

Kosten: 18 Euro

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