{"id":9801,"date":"2025-01-08T17:39:23","date_gmt":"2025-01-08T16:39:23","guid":{"rendered":"https:\/\/kuwehi.de\/?page_id=9801"},"modified":"2025-03-10T18:27:42","modified_gmt":"2025-03-10T17:27:42","slug":"yin-yoga-mit-alexandra-ab-januar-2025","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kuwehi.de\/?page_id=9801","title":{"rendered":"YIN YOGA mit Alexandra"},"content":{"rendered":"

YIN YOGA<\/h2>\n

mit Alexandra Jacobsen<\/h4>\n

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\"\"<\/h5>\n

 <\/p>\n

Yoga ist wie Musik, die uns anspricht!<\/span><\/h5>\n

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Die Magie einer Yogastunde besteht nicht nur in der Abfolge der Asanas, sondern durch die Kombination aus Asanas (k\u00f6rperlichen Haltungen), das Ansprechen der Sinne (Duft\u00f6le) und<\/span>
\ndes Geistes (Fantasiereisen\/Meditation, Affirmation) gelangen wir in Bewegung und Harmonie.<\/span>
\nWer sich von diesen drei Themen angesprochen f\u00fchlt und mit mir auf eine besondere<\/span>
\nReise gehen m\u00f6chte, eine Reise zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit, der ist in diesem Yogakurs herzlich willkommen.<\/span><\/h5>\n
Der Yogastil der in diesem Kurs praktiziert wird, ist das Yin Yoga in Kombination mit Akupressur. Wir l\u00f6sen Blockade, mobilisieren unsere K\u00f6rperkraft und erhalten so unsere Gesundheit. Unser K\u00f6rper hat Selbstheilungskr\u00e4fte, die durch Bewegungsmangel, ungesunde Ern\u00e4hrung, Schlafmangel und die moderne Lebensweise mit ihren verschiedenen Facetten, verborgen oder fehlgeleitet werden.<\/span><\/h5>\n
Wecke 2025 diese Heilkraft in Dir!<\/span><\/h5>\n
Du wirst dich beweglicher, ges\u00fcnder und energiereicher f\u00fchlen. Der Kurs richtet sich an Interessierte die langfristig ihren Stress, ihre Schlafst\u00f6rungen, Verdauungsprobleme oder Kreislaufbeschwerden reduzieren m\u00f6chten.<\/span>
\nF\u00fcr deine Yoga-Praxis bring bitte eine Yogamatte, eine Decke und ein kleines Handtuch mit,\u00a0 falls vorhanden, gerne auch ein Yogakissen\/Bolster. Bequeme Kleidung, evtl. warme Socken f\u00fcr die Entspannung.<\/span><\/h5>\n
Termine:<\/span><\/h5>\n
Block 1: 27.02.2025, 06.03.2025, 13.03.2025, 20.03.2025, 27.03.2025, 03.04.2025 und 10.04.2025<\/span><\/h5>\n
Block 2: 17.04.; 24.04.; 08.05.; 15.05.; 05.06; 12.06.2025<\/span><\/h5>\n
Donnerstag, jeweils von 19:00 – 20:15 Uhr<\/span><\/h5>\n
Kosten:<\/span><\/h5>\n
Block 1<\/span>: 105 \u20ac f\u00fcr 7 Yogaeinheiten<\/span><\/h5>\n
Block 2: 90 \u20ac f\u00fcr 6 Yogaeinheiten\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 -> Zur Anmeldung<\/a><\/span><\/span><\/h5>\n

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