{"id":6401,"date":"2023-01-02T17:46:51","date_gmt":"2023-01-02T16:46:51","guid":{"rendered":"https:\/\/kuwehi.de\/?page_id=6401"},"modified":"2023-01-02T18:23:34","modified_gmt":"2023-01-02T17:23:34","slug":"daishin-zen-in-der-kulturwerkstatt-hiddenhausen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kuwehi.de\/?page_id=6401","title":{"rendered":"Daishin Zen in der Kulturwerkstatt Hiddenhausen"},"content":{"rendered":"<h5><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-6402 size-full\" src=\"https:\/\/kuwehi.de\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Zen-in-KuWeHi-Raum-2.jpg\" alt=\"\" width=\"609\" height=\"527\" srcset=\"https:\/\/kuwehi.de\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Zen-in-KuWeHi-Raum-2.jpg 609w, https:\/\/kuwehi.de\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Zen-in-KuWeHi-Raum-2-300x260.jpg 300w, https:\/\/kuwehi.de\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Zen-in-KuWeHi-Raum-2-150x130.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 609px) 100vw, 609px\" \/><span style=\"font-family: verdana, geneva;\">Hallo liebe Zen-Sch\u00fcler, Freunde des Zen <\/span><span style=\"font-family: verdana, geneva;\">und Zen-Interessierte !<\/span><\/h5>\n<h5><span style=\"font-family: verdana, geneva;\">Worum geht es im Zen?<\/span><\/h5>\n<h5><span style=\"font-family: verdana, geneva;\">In unserem\u00a0 Gehirn sind unaufh\u00f6rlich viele Gedanken. Wir\u00a0 denken an Vergangenes oder machen Pl\u00e4ne f\u00fcr die Zukunft. Es f\u00fchlt sich an, als ob eine ganze Affenherde in unserem K\u00f6rper rumspringt. Immer wieder kommen neue\u00a0 Gedanken, Gedanken \u00fcber Gedanken, die unsere Gef\u00fchle beeinflussen und uns nicht zur Ruhe kommen lassen und uns enorm stressen k\u00f6nnen.<\/span><\/h5>\n<h5><\/h5>\n<h5><span style=\"font-family: verdana, geneva;\">H\u00f6ren wir uns mal selber zu, so sind da S\u00e4tze wie: \u201eDu mu\u00dft noch\u2026! Du solltest dies endlich erledigen! Warum hast du nicht\u2026?\u00a0\u00a0 H\u00e4ttest du nur&#8230;!&#8220;<\/span><\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5><span style=\"font-family: verdana, geneva;\">Wir\u00a0 sehnen uns nach Ruhe, nach Stille, nach Entspannung. Wir m\u00f6chten aus dem Gedankenkarussel aussteigen.<\/span><\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5><\/h5>\n<h5><span style=\"font-family: verdana, geneva;\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-6403\" src=\"https:\/\/kuwehi.de\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Zen-Zeichen-150x137.jpg\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"220\" srcset=\"https:\/\/kuwehi.de\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Zen-Zeichen-150x137.jpg 150w, https:\/\/kuwehi.de\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Zen-Zeichen.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/>Zen hilft die Gedanken anzuhalten, anzukommen im Hier und Jetzt und Ruhe und Entspannung zu finden.<\/span><\/h5>\n<h5><span style=\"font-family: verdana, geneva;\">Zen hilft klarer zu sehen, fokussiert aus der eigenen Mitte zu handeln.<\/span><\/h5>\n<h5><\/h5>\n<h5><span style=\"font-family: verdana, geneva;\">Zen ist keine Religion. Zen ist auch keine Theorie, die man aus B\u00fcchern lernen kann.<\/span><\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva;\">\u00a0<u>Zen ist Praxis, Zen ist ein Weg der eigenen Erfahrung.<\/u><\/span><\/h5>\n<h5><\/h5>\n<h5 style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva;\">An unseren ZEN-Abenden geht es darum erste Erfahrungen von Stille zu erleben.<\/span><\/h5>\n<h5 style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva;\">Es geht darum, Zazen gemeinsam mit Anderen in einem angeleiteten Rahmen auszuprobieren.<\/span><span style=\"font-family: verdana, geneva;\">\u00a0In der Gruppe f\u00e4llt das Meditieren leichter.<\/span><\/h5>\n<h5 style=\"text-align: left;\"><\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva;\">Wir treffen uns jeden Donnerstag von 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr.<\/span><\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva;\">Kostenbeitrag: ab 5 Euro pro Abend<\/span><\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva;\">Einsteiger und Interessierte sind herzlich willkommen!<\/span><\/h5>\n<h5><\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5>Wir bitten euch um eine vorherige Anmeldung an:<\/h5>\n<h5>Ilse van der Stouwe<\/h5>\n<h5>Tel.: <span style=\"color: #808080;\">01709310079<\/span><\/h5>\n<h5><span style=\"color: #808080;\"><a style=\"color: #808080;\" href=\"mailto:stouwe@t-online.de\">stouwe@t-online.de<\/a><\/span><\/h5>\n<h5>oder<\/h5>\n<h5>Christian Schulz<\/h5>\n<h5>Tel.: <span style=\"color: #808080;\">017661049302<\/span><\/h5>\n<h5><a href=\"mailto:Christian_schulz_hiddenhausen@posteo.de\"><span style=\"color: #808080;\">Christian_schulz_hiddenhausen@posteo.de<\/span><\/a><\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hallo liebe Zen-Sch\u00fcler, Freunde des Zen und Zen-Interessierte ! 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